Как отбелить зубы содой – лучшие рецепты

Если зубной ряд безупречен, но эмаль приобрела серый или желтоватый оттенок, улыбка уже не будет ослепительной и белоснежной.

В современной стоматологии существует большое количество процедур, способных вернуть белизну эмали, но не все могут себе позволить их в силу стоимости или дефицита времени.

Поэтому нередко люди обращаются к рецептам, позволяющим отбелить зубы на дому. Лидером среди них является методика с применением соды и содовых растворов.

О пользе полоскания раствором соды и соли для снятия зубной боли и воспаления дёсен известно всем, а какие недостатки и достоинства у отбеливания при помощи соды, как его проводить и что по этому поводу думают специалисты, будет не лишним узнать прежде, чем решиться на такую процедуру.

Преимущества и недостатки

Абразивные частицы, которые способны эффективно снимать налёт, вызывающий массу стоматологических проблем, входят в состав многих зубных паст и гелей. Тот же механизм задействован и при использовании содовых составов для домашнего использования: крупинки бикарбоната натрия имеют жёсткую структуру, благодаря которой прекрасно счищают все мягкие отложения.

Как отбелить зубы содой – лучшие рецепты

Этим методом люди пользуются не первое десятилетие, особенную популярность он приобрёл во времена, когда качественные стоматологические услуги были не доступны. Несмотря на безусловную эффективность, даже среди обычных людей, далёких от стоматологии, было неоднозначное отношение к такому отбеливанию. Это обусловлено тем, что у процедуры есть очевидные плюсы и минусы.

К неоспоримым преимуществам можно отнести:

  • дешевизну и доступность ингредиентов;
  • высокую результативность (эффект виден после первого использования);
  • возможность отбеливать зубы дома, без посещения врача;
  • отсутствие страха перед процедурой, который многие испытывают по отношению к стоматологическим манипуляциям;
  • высокую эффективность подобного отбеливания даже против налёта, образующегося у заядлых курильщиков, с которым тяжело бороться другими средствами.

Но у этого способа есть и негативные стороны:

  • результат сохраняется на очень короткий срок;
  • уход при помощи такого метода далёк по качеству от профессиональных методик, поэтому приравнивается лишь к поверхностному уходу;
  • быстро истончает эмаль из-за наличия острых краёв на абразивных частицах;
  • повышает риск кровотечения из дёсен;
  • может вызывать аллергические реакции на слизистой ротовой полости;
  • оказывает раздражающее действие на оболочки рта;
  • вызывает повышенную чувствительность зубов к воздействию горячей и холодной пищи и напитков.

Как отбелить зубы содой – лучшие рецепты

Рецепты

Существует много различных рецептов отбеливания эмали при помощи соды. Среди них можно выбрать наиболее подходящий для себя. Самыми распространёнными считаются такие:

  • С лимоном. Сок ½ лимона растворяют с 50 мл воды и 1 ч. л. соды. На протяжении трёх минут тщательно чистить зубы щёткой. Применять раз в 3 недели.
  • С перекисью водорода и ромашкой. Смешивают равные количества соды, перекиси водорода и отвар цветков ромашки. Получившимся раствором чистят зубы. Следует помнить, что этот метод противопоказан для людей с чувствительной эмалью, с гастритом или нарушением кислотности желудка.
  • С клубникой. Две свежие ягоды клубники разминаются в кашицу с 1 ч. л. соды. Этой кашицей проводят чистку зубов, после чего тщательно ополаскивают рот от остатков клубники.
  • С зубной пастой. В равных пропорциях смешивают соду и зубную пасту (можно применять не только пасту для отбеливания), и чистят ею зубы.
  • С помощью фольги. Смешивается зубная паста и сода, после чего состав наносят на небольшие кусочки фольги, которыми оборачивают отдельно верхние и нижние зубы на 60 минут. После этого времени фольгу снимают и полощут рот тёплой водой.

Как отбелить зубы содой – лучшие рецепты

Подготовка

Для того, чтобы обезопасить себя от негативных влияний такого радикального метода отбеливания, необходимо правильно провести подготовку.

Прежде, чем приступить, следует посетить квалифицированного стоматолога, который сможет оценить состояние зубной эмали пациента, убедиться в отсутствии кариозных очагов и раздражений на слизистой рта.

Врач определит, вызвано ли потемнение эмали налётом или спровоцировано другими факторами.

Важно знать, что какой бы из способов отбеливания при помощи бикарбоната натрия не был выбран, подготовка должна начинаться не менее, чем за месяц. Все усилия в этот период будут направлены на укрепление зубной эмали, которая в любом случае пострадает во время процедуры.

Самым доступным методом подготовки является применение фторсодержащей пасты. Для ежедневной гигиенической чистки следует приобрести мягкую щётку, которая не будет агрессивно воздействовать на эмаль.

К жёстким щёткам можно будет вернуться только через некоторое время после домашнего отбеливания.

Как отбелить зубы содой – лучшие рецепты

Весь подготовительный период питание должно состоять из кальцийсодержащих продуктов (молоко, твёрдые сыры, творог и пр.), овощей и фруктов. Можно приобрести минерально-витаминные комплексы.

Идеально подойдут препараты для поддержания здоровья кожи, волос и ногтей.

Если подготовку провести должным образом, то негативное влияние на эмаль будет минимальным, а в промежуточном этапе зубы успеют восстановиться.

Правила проведения

Важно помнить, что интервал между процедурами по домашнему отбеливанию не должен быть короче, чем указано в рецепте. Многие люди, воодушевившись результатами первой процедуры, торопятся повторить её снова.

Белизна станет ярче, но срок функционирования зубов сокращается настолько, что речи о пользе не идёт.

Рациональнее всего проводить отбеливание редко, но с чёткой периодичностью, тогда результат будет заметен и не спровоцирует плачевные последствия.

Как отбелить зубы содой – лучшие рецепты

Во время отбеливания нужно следить за тем, чтобы сода не попадала на ткань дёсен, поскольку это вызывает раздражения, ожоги и микротравмы. Бикарбонат натрия – слишком агрессивное вещество для нежной слизистой оболочки ротовой полости.

Отзывы специалистов

Артём Сергеевич, стоматолог

«Я не одобряю домашних процедур, направленных на придание белизны эмали с помощью соды. В своей практике я видел только негативные результаты, поскольку люди не способны оценить возможный риск, силу и время воздействия.

Практически все пациенты, которые воспользовались подобными советами, приходили ко мне с вопросами, как теперь убрать сильную чувствительность, граничащую с болью.

Даже профессиональные методики истончают эмаль, но их выполняют специалисты, которые в первую очередь нацелены на то, чтобы не навредить здоровью»

Римма Вячеславовна, владелица клиники эстетической стоматологии

«Я столкнулась с тем, что в последнее время всё больше людей пытаются отбелить зубы дома при помощи соды. Большинство из них останавливаются после первых же попыток, ощутив, что чувствительность после такого отбеливания становится патологической.

Меня удивляет, что люди так легкомысленно относятся к здоровью своих зубов, ведь профессиональные методики данной направленности не относятся к дорогим или недоступным.

Конечно, я рекомендую обращаться к специалистам, но хочу заметить, что в том случае, если пациент провёл единожды подобную манипуляцию в домашних условиях, и при этом придерживался всех правил, то вред будет низким для нанесения серьёзного ущерба зубам»

Елена Фёдоровна, стоматолог-эстетист

«Когда пациент отбеливает зубы дома, это однозначно неправильно. Сейчас существует много способов, при помощи которых можно выполнить это не дорого и быстро: химическое, механическое отбеливание, фотоотбеливание и пр. Можно выбрать совершенно безболезненный метод, но обрабатывать эмаль содой – преступление против своего здоровья»

Источник: https://zuby-desny.ru/kak-otbelit-zuby-sodoj/

Как отбелить зубы содой: способы, рецепты и особенности

Как отбелить зубы содой – лучшие рецепты

Белоснежная улыбка располагает к человеку. Любому будет приятно продемонстрировать окружающим свои ухоженные и белые зубы. С отбеливанием эмали вполне справляется продукт, имеющийся на любой кухне – пищевая сода. Отбеливать зубы содой – это бюджетно и эффективно. Однако важно знать, как правильно применять этот метод, чтобы сохранить зубы здоровыми.

Раствор соды применяется даже в профессиональной стоматологической технике. Благодаря его противовоспалительным и антибактериальным свойствам, он успешно используется при чистке зубного налета и избавления от вредоносных бактерий.

Пищевая сода справляется только с зубным налетом. С ее помощью почистить зубы можно не менее эффективно, чем специальной абразивной пастой. При других причинах изменения цвета эмали требуется комплексное лечение, поэтому перед отбеливанием содой следует пройти осмотр зубов у стоматолога. Если они здоровы, и их поверхность не отличается чувствительностью, можно приступать к процедуре.

Как отбелить зубы содой без вреда

Как отбелить зубы содой – лучшие рецепты

Можно ли осветлить зубы с помощью соды? Имеется много противоречивой информации при поиске ответа на данный вопрос. В некоторых отзывах об этой процедуре описаны негативные последствия после ее проведения, но они вызваны неграмотным использованием соды, нарушением пропорций средства, а также чрезмерно частым ее применением.

Комплексное действие бикарбоната натрия позволяет сохранить здоровье полости рта и сияющую улыбку, не прибегая к дорогим стоматологическим манипуляциям. Важно помнить, что очищать содой нужно лишь здоровые зубы с крепкой эмалью. В иных случаях найти выход сможет только стоматолог. Читайте больше: Отбеливание зубов — разные способы, достоинства и недостатки

Правила подготовки к процедуре

Перед тем, как впервые отбелить зубы с налетом содой, важно убедиться, что в организме достаточно минеральных веществ. Для этого предварительно в течение месяца следует проводить мероприятия, направленные на укрепление эмали.

Нужно употреблять богатые кальцием и фосфором продукты. Зимой важно пить минеральные комплексы, круглый год — использовать фторсодержащие пасты.

Техника чистки

Отбеливание зубов при помощи соды в домашних условиях можно делать намотанной на палец марлей или зубной щеткой. Их следует обмакнуть в увлажненную соду или смесь из соды и зубной пасты. После этого прополоскать рот и аккуратными движениями обработать поверхность зубов снаружи, изнутри. Следует избегать грубых движений, сильно надавливать на зуб.

Снова тщательно прополоскать рот, удалив остатки порошка. Эффект проявится сразу. Кроме того, уйдет неприятный запах, а полость рта будет ощелачена, что полезно при чрезмерной активности патогенных микроорганизмов. Чистить зубы содой допускается раз в 7-10 суток.

Отбеливание и использование соды против налета дает хороший результат уже после первой процедуры. В ином случае метод не приобрел бы столь широкое распространение. При видимой глазу эффективности метод имеет дополнительные преимущества:

  • доступность по цене (за 500 грамм соды – 20-30 рублей);
  • относительная безопасность (по сравнению с химическим отбеливанием);
  • простота манипуляций, возможность осветлить зубы дома, когда удобно;
  • результативность, особенно заметная при сильном налете.

При частом отбеливании содой возможно повреждение и возникновение чувствительности эмали, чрезмерная кровоточивость десен. Это закончится пародонтозом, заболеваниями кровеносной системы. Не исключено появление пятен на зубах, клиновидного дефекта, кариеса, иных поражений.

Добиться с содой белоснежной улыбки тем, у кого от природы оттенок эмали желтоватый или голубоватый, не получится. Она очистит налет и отполирует зубы.

Отбеливание зубов содой: способы

Как отбелить зубы содой – лучшие рецепты

  • Применяя соду в обозначенных количествах и соблюдая процесс ее нанесения на зубы, можно эффективно и без вреда осветлить их.
  • Применять соду можно несколькими способами, каждый индивидуально подберет для себя удобный вариант.
  • Простой способ

В этом случае используется чистый содовый порошок. Его следует наносить на кусочек марли (предварительно смоченный в воде), ватную палочку, палец, в редких случаях, если есть уверенность, что эмаль на зубах толстая, то соду насыпают прямо на зубную щетку.

Одним из выбранных инструментов нужно обработать каждый зуб в отдельности.

Затем хорошо ополоснуть ротовую полость и почистить зубы обычной зубной пастой. Опять все прополоскать. После первого же применения цвет зубной эмали станет на один (а в некоторых случаях и на два) тона светлее.

Читайте также:  Меню ребенка в 2 года – рецепты на каждый день, рацион

Но такой способ отбеливания можно применять не чаще 4 раз в месяц, иначе присутствующие в содовом порошке абразивные частицы будут усиленно разрушать целостность эмали. Опасность состоит в том, что они действуют на микроуровне и сразу их вред будет не заметен!

Иногда встречаются варианты использования порошка соды совместно с зубной пастой, но здесь велика вероятность того, что она нейтрализует действие некоторых составляющих пасты, и полученный результат не сможет закрепиться.

Вкусный способ

В летнюю пору при отбеливании зубов поможет ароматная клубника. В ней имеется яблочная кислота, которая усиливает действие соды и помогает достичь эффективного отбеливания. Имеется несколько рецептур приготовления такого отбеливающего состава:

  1. Рецепт№1
  2. Перетереть клубнику в пюре и к полученной массе добавить 1/3 часть соды от получившегося объема.
  3. Зубы следует предварительно почистить зубной пастой, а затем нанести на них клубничный отбеливающий состав и выдержать его в течение 10 минут.

Для первого раза достаточно будет пяти минут. Если эмаль тонкая, то можно уменьшить время выдержки. После проведения процедуры зубы опять нужно почистить пастой, обязательно содержащей фтор.

Рецепт№2

Размять одну среднюю клубнику и добавить к ней 1 чайную л. без горки соды. Перемешать смесь до получения однородной консистенции, а затем брать небольшими частями смесь и втирать в зубы круговыми движениями, на обработку всей полости рта должно уйти не больше трех минут, затем остатки смеси нужно тщательно выполоскать.

Этот состав очень агрессивный, поэтому так важно не превысить время его использования, чтобы не поцарапать эмаль.

Способ с перекисью

Такой вариант имеет сильнодействующий эффект отбеливания, так как при соединении соды и перекиси водорода образуется агрессивная смесь. Его можно применять людям с толстой эмалью, иначе эти компоненты могут сделать зубы гиперчувствительными, и даже спровоцировать пародонтоз.

Кислый способ

При этом варианте отбеливания применяется лимон, точнее его сок. В рецептуре на одну его часть приходиться две части соды. Если количество лимонного ингредиента больше, то это может вызвать ухудшение состояния эмали, и приведет к увеличению ее пористости, и как следствие появлению кариеса.

Так что, для тех, кто боится рисковать состоянием своих зубов, лучше использовать лимонные корки. Для отбеливания нужно жевать их, но не чаще 4 раз в месяц, потому как кислота, содержащаяся в них способна разъесть эмаль.

  • Трехкомпонентный способ
  • Он предполагает использование: соды, перекиси водорода и сока лимона.
  • Для приготовления отбеливающего состава нужно выдержать следующие пропорции:
  • по 0,5 ч. л. сока лимона и соды;
  • 5 капель 3% перекиси водорода.

Такая смесь наносится на зубы подушечками пальцев. Щетку в этом случае нельзя использовать. Состав наносится аккуратно, при этом нужно избегать его попадания на десны.

Этот способ повышает чувствительность зубов, после него в течение часа нельзя есть горячих и холодных продуктов.

Каждый из приведенных способов может оказать отбеливающее действие, при выборе одного из них нужно учитывать состояние своих зубов и эмали. Отбеливающие полоски для зубов: применяем с пользой

Безопасная чистка зубов содой

Как отбелить зубы содой – лучшие рецепты

В этом случае используется содовый раствор. Его готовят из 1 ч. л. содового порошка и 250 мл теплой воды. В нем нужно смачивать зубную щетку и чистить зубы. В сравнении с другими методами, такой способ более щадящий. Чтобы с помощью него достичь отбеливающего эффекта нужно более продолжительное время.

Рекомендации по отбеливанию

Стойкий результат без вреда зубам достигается выполнением нескольких правил:

  • Частота применения вышеописанных способов не должна превышать 1 раза в 7-10 дней. Ежедневное применение соды запрещено.
  • В интервалы между проведением процедур нужно чистить зубы пастами с высоким содержанием минералов, отлично подходят средства с фтором.
  • Если после нескольких процедур зубы стали чересчур чувствительными, тогда стоит прекратить их отбеливание и перейти на пасты, укрепляющие эмаль.
  • Отбеливание содой нужно проводить, используя ватную палочку, диск или марлевый отрез. Зубная щетка может усугубить действие абразивных компонентов.

Видео: отбеливание зубов содой

Источник: https://zubybolyat.ru/kak-otbelit-zuby-sodoj/

Отбеливание зубов содой: домашние рецепты, плюсы и минусы, фото

Жёлтый оттенок зубов может появиться у каждого человека. Избавляются от него различными способами. Например, посещают стоматологию и делают лазерную ультразвуковую чистку, воспользовавшись методикой Air Flow. Но не всегда на это есть время и деньги.

Отбеливание зубов содой пользуется популярностью уже очень давно. В России, во времена Петра I, средство называли «зодой» или «зудой». Уже тогда люди использовали его в качестве порошка для осветления.

Воздействие на эмаль

Сода не только отбеливает зубы. Она купирует воспаление, уничтожает болезнетворные бактерии, вызывающие молочницу в ротовой полости, устраняет боль в горле, предупреждает развитие кариеса. Именно по этим причинам методика отбеливания содой пользуется такой популярностью. Если сравнить цены на отбеливание в стоматологических клиниках, то сода намного выгоднее.

Сода (бикарбонат натрия) является слабощелочным соединением в виде белого порошка, состоящего из мелких кристаллов. На зубы она действует как абразивное вещество (в переводе с французского «abrasif» — шлифовальный, с латинского «abradere» — соскабливать).

То есть мелкие частички удаляют налёт и отложения, в прямом смысле слова соскребая их с эмали. Описанный процесс — палка о двух концах. Если ткань слабая, то вместе с налётом абразивные частички будут разрушать её. В этом вред бикарбоната натрия для эмали.

Как отбелить зубы содой – лучшие рецепты

Дело все в том, что слабая эмаль под воздействием абразивных частичек меняет свою структуру – становится шершавой, пористой. Бактерии, находящиеся в ротовой полости, будут оседать на шероховатой поверхности и быстро разрушать её, вызывая развитие кариеса. Постепенно эмаль всё больше истончится, появится чувствительность и болезненность.

Но, с другой стороны, если состояние эмали в полном порядке, сода не только снимет налёт, но и поможет удалить затвердевшие отложения – камни. Кроме этого, благодаря дезинфицирующему свойству соды уничтожается большая часть бактерий, участвующих в формировании налёта.

Когда нельзя проводить отбеливание?

Как и любая процедура, осветление имеет противопоказания:

  1. Тонкая или слишком чувствительная эмаль.
  2. Кровоточивость дёсен.
  3. Пародонтоз, гингивит, язвы слизистой оболочки ротовой полости.
  4. Установлены брекеты, импланты.
  5. Возраст до 18 лет.
  6. Беременность.

Перед процедурой желательно проконсультироваться со стоматологом.

Плюсы

К преимуществам осветления содой можно отнести:

  1. Дешевизну и доступность методики.
  2. Быстрый результат.
  3. Устранение неприятного запаха и вредоносной инфекции.

Видео-рецепт от Бьюти Ксю:

Сода есть в кухонном арсенале каждой хозяйки. Поэтому при отсутствии возможности сделать профессиональное отбеливание, попробуйте недорогой метод в домашних условиях.

Минусы

К сожалению, осветление содой имеет и недостатки:

  1. Эмаль истончается, меняет структуру.
  2. Не долгосрочный эффект.
  3. Травмирование дёсен, кровоточивость.

Ещё один минус – аллергическая реакция. Могут появиться высыпания вокруг рта.

За месяц до проведения процедуры сделайте следующее:

  1. Включите в рацион продукты, богатые кальцием и фтором: молочные и кисломолочные, морепродукты, гречку, рис, овсянку, грейпфрут, яблоки, картофель, зелень и др.
  2. Пользуйтесь фторсодержащей пастой.
  3. Применяйте ополаскиватели и пенки для очищения каждый раз после еды.
  4. Пропейте комплекс витаминов.
  5. Не употребляйте холодные блюда и напитки сразу после горячих.
  6. Делайте массаж дёсен пальцами.
  7. Для улучшения кровообращения в тканях ешьте твёрдую пищу: яблоки, морковь.
  8. Не увлекайтесь семечками. Привычка щёлкать их может вылиться в серьёзные деформации эмали.
  9. Полощите ротовую полость каждый день с утра и вечером перед основной чисткой смесью масла чайного дерева (5 капель) и стакана тёплой воды.

Правильная подготовка поможет сделать процедуру осветления максимально эффективной.

Как часто можно применять соду?

Допускается отбеливать зубы с помощью соды 1 раз в неделю. Не более. А также следует придерживаться правил:

  1. Время процедуры не должно превышать 3 минут.
  2. Не надавливайте сильно на щётку.
  3. Выбирая щётку, отдавайте предпочтение мягкой щетине.

Если появилась реакция на холодную, горячую еду и напитки, а также кровоточивость, откажитесь от этого метода.

Существует 3 приёма использования соды:

  1. Сухая сода для отбеливания. Возьмите влажный ватный диск и нанесите на него бикарбонат натрия. Можно насыпать средство на кончики пальцев и чистить зубы.
  2. Водный отбеливатель. Бикарбонат натрия смешайте с водой до полного растворения (1:1). Нанесите состав на ватный диск и начинайте обработку.
  3. Комбинированная смесь. К соде можно добавлять различные вещества – перекись водорода, соль, лимонную кислоту, измельчённые бананы.

После каждой процедуры осветления необходимо чистить зубы стандартным способом – щёткой и пастой.

9 лучших рецептов

Стоматологи рекомендуют пользоваться следующими рецептами:

  1. На щётку нанесите небольшую щепотку соды и сверху погасите тремя каплями сока лимона или лимонной кислоты. Когда шипучая пенка спадёт, начинайте чистку.
  2. Возьмите 0,5 ч. л. соды, добавьте 4 капли 3%-й перекиси водорода. Состав перемешайте до кремообразной консистенции. На подушечках пальцев нанесите состав. Избегайте попадания смеси на область языка и слизистую ткань.
  3. Распределите по щётке пасту и щепотку бикарбоната натрия. Почистите этой смесью зубы. Прополощите рот водой.
  4. Смешайте яблочный уксус (можно взять столовый) и соду в равных пропорциях. Нанесите смесь на ватный тампон и начинайте обработку.
  5. Отрежьте небольшую часть кожуры банана, нанесите на внутреннюю её сторону щепотку бикарбоната. Обрабатывайте составом 1,5 минуты.
  6. Перемешайте 0,5 ч. л. пищевой соды с размятой ягодой клубники. Смесь равномерно нанесите на 2 минуты. В завершение тщательно ополосните рот.
  7. Возьмите по 0,5 ч. л. соли, бикарбоната натрия, добавьте 3 капли масла чайного дерева. Обрабатывать 1 минуту. Затем прополощите рот.
  8. Хорошо помогает отбелить зубы следующая схема: 2 дня проводите очистку лимонным соком, затем 2 дня — содовым раствором и 2 дня — солью.
  9. В 100 мл отвара ромашки добавить 1 ч. л. бикарбоната натрия и 0,5 ч. л. перекиси. Раствор хорошо размешать, смочить в нём щётку и чистить зубы. Можно этим же составом прополоскать рот.

Как отбелить зубы содой – лучшие рецепты

Способы обработки можно менять каждый раз.

Метод профессора Неумывакина

Методику очищения не только зубов, но и организма перекисью водорода разработал профессор И. П. Неумывакин. Но официальная медицина её всё-таки не признала.

Какая польза от перекиси водорода? Она насыщает ткани кислородом и поддерживает на необходимом уровне все жизненно важные процессы. Попадая в ткани, фермент каталаза начинает преобразовывать перекись. В результате сложного химического процесса образуются вода и кислород. На фоне этого происходят следующие процессы:

  • насыщение тканей кислородом, являющимся мощным антиоксидантом;
  • уничтожение вирусов, бактерий и грибков в крови и ротовой полости.

Это средство допустимо сравнить с топливом, заставляющим пробуждаться клетки организма и работать на полную катушку.

Кроме этого, перекись водорода обладает отбеливающим эффектом, растворяет даже самые застарелые камни, удаляет налёт, способствует заживлению микротрещин и маленьких ранок на слизистой оболочке.

Профессор Неумывакин рекомендует проводить осветление смесью перекиси (3%), лимонного сока и соды. Все компоненты при смешивании не только обладают отбеливающим эффектом, но и оказывают мощное антисептическое действие, уничтожают до 98% всех микробов в ротовой полости, способствуют укреплению дёсен и эмали, быстрой регенерации тканей.

Как отбелить зубы содой – лучшие рецепты

Паста готовится просто: 0,5 ч. л. соды смешивается с 10 каплями перекиси и 5 каплями лимонного сока. Ватный диск обмакните в пасту и начинайте обработку. В результате вы получите блестящую, как жемчуг, улыбку, лимонную свежесть во рту.

Читайте также:  Менструальная чашечка: как пользоваться, как выглядит (фото)

Для профилактики кариеса и налёта полощите рот смесью перекиси (1 ч. л.) и тёплой воды (50 мл).

После очистительной процедуры 20 минут ничего не ешьте и не пейте для закрепления результата.

Источник: https://DrZubastik.ru/narodnye-sposoby/otbelivaniya-zubov-sodoj.html

Как отбелить зубы содой в домашних условиях и есть ли от такого отбеливания эффект?

Ослепительная белоснежная улыбка – символ вашей привлекательности, здоровья и даже успеха. И самый доступный способ добиться этого – отбеливание зубов содой в домашних условиях. О рецептах и отзывах напишем подробнее, чтобы оценить всю пользу и возможный вред данного способа.

Как добиться нужного эффекта с помощью простого и дешевого средства? Есть несколько рецептов, которые с легкостью можно применять дома, но при этом нужно обязательно следовать рекомендациям, чтобы не причинить вред и не испортить эмаль зуба.

Почему зубы темнеют?

Если раньше думали, что зубы темнеют только от возраста, курения и употребления кофе и чая, то сегодня врачи обнаружили большее количество причин этого неприятного явления. Зубная эмаль может потемнеть по ряду причин, далеко не всегда связанных с возрастными изменениями:

  • Несоблюдение гигиены полости рта – неправильная или редкая чистка зубов, игнорирование полоскания после приема пищи и пр.
  • Как следствие наличия кариеса – от него происходит деминерализация зубной ткани.
  • Травмы зуба, при которых повреждается сосудисто-нервный пучок.
  • Употребление лекарственных препаратов. Такой эффект может быть временным, либо же отразиться на постоянной основе.
  • Слишком большое содержание фтора в пище, а чаще в питьевой воде.
  • Некоторые пломбы устанавливают из серебряной амальгамы, а серебро имеет свойство делать зубную эмаль темной.
  • Естественное старение организма, и у каждого оно происходит со своей скоростью.

Конечно, курение, чай и кофе также влияют на эстетический вид зубной эмали. Но для того, чтобы правильно бороться с налетом и потемнением, нужно точно знать, от чего оно произошло. Иногда следует устранить внутреннюю причину, прежде, чем начинать внешние эстетические процедуры.

Чаще цвет эмали указывает на причину и способ борьбы с ней. Если это желтый налет, то его легко будет убрать с помощью внешнего воздействия. А вот серый оттенок или почернение могут не поддаться подобным процедурам.

Фото до и после

Как отбелить зубы содой – лучшие рецепты

Как отбелить зубы содой – лучшие рецепты

Как отбелить зубы содой в домашних условиях?

Если вы решили чистить зубы содой, чтобы отбелить эмаль, следует придерживаться правил и рекомендаций. Ведь пищевая сода – это абразивное и несколько агрессивное вещество. А наши десны достаточно чувствительны и могут дать нежелательную реакцию на подобное вмешательство. Хотя эффект от подобных процедур действительно есть и он довольно быстрый.

Конечно, сегодня придумано множество способов, как достичь белизны зубов и идеальной «голливудской улыбки». Часто для этого предлагают дорогостоящие стоматологические процедуры, которые обещают длительный эффект, или же специальные отбеливающие зубные пасты.

Если вы не уверены, помогает ли сода отбелить зубы, достаточно несколько раз попробовать один из нижеперечисленных способов, чтобы убедиться в этом. Преимущество пищевой соды в том, что она доступна, дешева и есть у каждого на кухне.

Подготовительный этап

Даже стоматологи признают эффективность применения соды с целью отбелить зубы. Но чтобы сделать это без вреда для зубной эмали и в целом полости рта, нужно совершить ряд подготовительных процедур. Они предполагают укрепление самой эмали:

  1. Желательно за месяц до проведения отбеливающих процедур, а лучше на постоянной основе, употреблять ряд продуктов, которые имеют повышенное содержание таких микроэлементов, как кальций и фтор. Это молочные и кисломолочные продукты, морепродукты, крупы, особенно гречка, рис и овсянка, грейпфруты и яблоки, картофель и зелень.
  2. Также обогатить зубную эмаль фтором можно с помощью паст, содержащих в себе этот элемент. Использовать такие пасты нужно два раза в день, утром и вечером, как того и требует обычная гигиена полости рта.
  3. Не лишним будет пропить комплекс витаминов с микроэлементами, которые в целом поднимут иммунитет, а также положительным образом скажутся на здоровье зубов.

Сода и перекись водорода

Отлично себя зарекомендовал рецепт, в котором применяют два доступных ингредиента – перекись водорода из аптечки и пищевую соду. Смешать трехпроцентный раствор перекиси водорода и соду нужно так, чтобы получилась однородная масса, достаточно густая для нанесения на поверхность зубов.

При этом обязательно нужно следить за продолжительностью процедуры – длиться такое воздействие должно не дольше четырех минут. Ведь сочетание этих двух ингредиентов довольно агрессивно воздействует на эмаль.

За счет этого воздействия зуб и очищается от излишнего налета. Уже после первой процедуры можно заметить результат. Но периодичность использования такого рецепта должна быть не частой – раз в неделю, а то и две.

Сода и лимон

Лимонный сок следует сочетать с пищевой содой только в том случае, если вы уверенны в здоровом состоянии зубной эмали. Она должна быть крепкой и здоровой.

Сам же рецепт простой:

  • достаточно на зубную щетку нанести немного соды, а сверху на нее тут же капнуть сок;
  • далее чистку зубов проводить обычным способом.

Сама по себе лимонная кислота не сильно влияет на цвет эмали, но способна усилить эффект от соды.

Сода, перекись водорода и лимон

Если вы сомневаетесь и задаетесь вопросом, можно ли отбелить зубную эмаль в самых запущенных случаях, то предлагаем самый эффективный рецепт.

Используйте одновременно соду, лимонный сок и перекись водорода. Такое сочетание ингредиентов довольно агрессивно, а потому следует делать подобную процедуру максимально аккуратно.

Врачи рекомендуют даже не использовать зубную щетку, а только ватный диск или марлю.

При этом важно придерживаться точных пропорций – на ½ чайной ложки сока и ½ чайной ложки соды достаточно капнуть всего лишь пять капель перекиси. Ватным тампоном или даже просто пальцем нанести такое средство на зубную эмаль всего лишь на пару минут.

Затем следует тщательно смыть ее теплой водой. Поскольку чувствительность эмали после использования данных ингредиентов сильно увеличивается, то не стоит употреблять горячие или холодные напитки и еду в день проведения процедуры.

Сода и клубника

Чтобы средство получилось не только полезным, но еще и приятным на вкус, можно использовать клубнику. Для одной процедуры достаточно всего лишь двух – трех ягод и буквально щепотка соды.

  1. Ягоды следует размять в пюре и тогда смешать их с содой.
  2. Для проведения процедуры лучше взять щетку с мягкой щетиной.
  3. Распределите средство по всей поверхности эмали и можно оставить его на пять минут или чуть дольше.
  4. В конце обязательно прополоскать зубы теплой водой.
  5. После этого рекомендуется провести чистку зубов пастой, содержащей фтор.

Сода и уксус

Обычный яблочный столовый уксус также используют для отбеливания зубов. При этом можно просто периодически полоскать зубы с его помощью, а можно воспользоваться рецептом в сочетании с пищевой содой.

Смесь из соды и уксуса делают так, чтобы получилась консистенция, как в пасте. Эту смесь наносят на эмаль зубов и оставляют на 5 – 10 минут для воздействия. Затем остается ее смыть теплой водой и почистить зубы как обычно. Вкус такого средства оставляет желать лучшего, но его эффективность бесспорна.

Правила проведения процедуры

Поскольку сама сода и любые другие ингредиенты для очистки эмали являются достаточно агрессивными, то следует делать подобные процедуры аккуратно, соблюдая ряд простых правил:

  • Проводить такую процедуру не дольше пяти минут.
  • Периодичность использования чистки с применением соды не должна быть чаще, чем один раз на 7 или даже 10 дней. И чем чувствительней у вас зубы, тем реже можно проводить процедуру.
  • Слишком сильно надавливать или же использовать жесткую щетку не рекомендуется. Достаточно чуть протереть поверхность зуба или же просто оставить средство на нем на некоторое время.
  • При первых признаках того, что зубная эмаль начала разрушаться, стала чувствительной и реагирует на холодное и горячее, следует отказаться от этого способа.
  • Чтобы уберечь эмаль от разрушения, следует провести месячную подготовку ее состояния, как было указано выше. А еще лучше, если укреплением здоровья и состояния зубов вы будете заниматься на постоянной основе. Это касается и соблюдения правил гигиены полости рта.
  • При появлении кровоточивости десен процедуру также следует прекратить.

Противопоказаниями к применению такого простого средства для отбеливания зубов как сода являются следующие проблемы:

Если бы пищевая сода для очищения зубов не была бы эффективной, то не нашлось бы такого количества ее сторонников.

https://www.youtube.com/watch?v=IPeZMHcViF4

Эффект заметен с первых процедур, а вот его продолжительность зависит ровно от того, устранили ли вы причину появления налета. Если причина осталась, то и проводить подобные процедуры периодически придется.

Видео: как отбелить зубы содой в домашних условиях?

Источник: https://infozuby.ru/otbelivanie-zubov-sodoy.html

Как отбелить зубы содой: лучшие рецепты, отзывы

Осветление эмали зуба — одна из самых популярных процедур в стоматологических кабинетах. Но стоимость такой услуги подталкивает к поиску бюджетных идей.

Мысль отбеливать зубы содой лежит на поверхности: отлично растворяющий загрязнения и одновременно применяющийся в кулинарии порошок с копеечной стоимостью кажется абсолютно безопасным.

Но действительно ли такая процедура проходит без вреда эмали, как отбелить зубы содой и какой из многочисленных рецептов выбрать, чтобы результат был максимальным, стоит разобраться.

Почему зубы темнеют

Сразу стоит отметить: уникальный цвет зубов дается от рождения, и далеко не всегда потемнение является следствием каких-либо иных факторов. В этих случаях результат не даст ни домашнее отбеливание, ни салонная дорогостоящая процедура.

То же самое можно сказать и о случаях, происходящее связано с «проявлением» сквозь дентин пломб с содержанием металлов. Эти причины изменения цвета никак не связаны с потемнением эмали, которое можно исправить.

Но случаев, когда белизну буквально съедают мелкие вкрапления и покрывающий эмаль налет, значительно больше. И причины таких процессов самые банальные.

 Как сохранить здоровье зубов с помощью соды — советы и рекомендации

  • Халатное отношение к гигиене ротовой полости, приводящее к налипанию на поверхность зуба остатков пищи и бактериальных колоний. Без периодического выскребания этих отложений слой начинает разрастаться, буквально перекрывая поверхность. Толщина зубного камня растет постоянно, в запущенных случаях требуя скалывания в условиях стоматологического кабинета.
  • Табачные смолы способны впитываться в мельчайшие поры эмали. У курильщиков со стажем эти микроскопические точки сливаются в одно плотное темное пятно, окутывающее зуб. Даже пасты не всегда способны растворить эту массу.
  • Та же проблема возникает у любителей пищи с красителями или поклонников крепкого чая и кофе. Красящие вещества придают эмали оттенок, лишая улыбку данного природой украшения.
  • Плотные темные пятна на поверхности зуба являются, как правило, следствием кариеса — гниения тканей кератина. Предварительное лечение зубов в этом случае необходимо: удаляющее только налет отбеливание результат даст кратковременный и не решит проблему.
  • Старение и механическое истирание эмали — еще одна не решаемая отбеливанием проблема. Без помощи стоматолога при таких показаниях яркость улыбки не восстановить.
Читайте также:  Болит голова и тошнит: причины, лечение, осложнения

В качестве причин потемнения называются еще и прием отдельных медикаментов, например тетрациклина, и наследственные заболевания. Но на общем фоне курильщиков и любителей красной газировки эти случаи можно считать единичными.

Отбелить зубы содой в запущенных случаях сложно

Можно ли отбелить зубы содой

Пограничное положение между солями и щелочами и быстрый распад на безопасные для живых тканей соединения открывает широкую сферу применения. Бикарбонат натрия — натуральный минеральный антисептик, способный растворять жиры и разделять кислоты на воду и углекислый газ, снимать воспаления и отбеливать механическим трением за счет мельчайших частиц.

Это готовое средство, которое решает комплекс проблем с зубами, причем безопасное и откровенно дешевое. Решая, как отбелить зубы содой, можно даже не уточнять первопричину потемнения, сода в любом случае даст полезный многогранный эффект:

  • раздробит зубной камень и отложения за счет трения крупицами порошка;
  • расщепит и выведет красители и смолы;
  • уменьшит чувствительность эмали, дав возможность полноценно чистить зубы;
  • послужит профилактикой распространения вызывающих кариес бактерий;
  • очистит полость рта и улучшит запах.

Стоматологи с опаской относятся ко всем проявлениям самолечения, но признают, что у обработки полости рта содой минимум побочных эффектов. Если же пациент проявит сознательность, перед тем как проводить осветление проконсультируется со специалистом и решит первостепенные проблемы, эффект процедуры будет только положительным. Естественно, при соблюдении правил применения.

Видео: как отбелить зубы дома

Рецепты отбеливания содой в домашних условиях

Основная причина внимания к рецептам на основе соды — минимальная стоимость. На процедуру уходит пара минут в домашних условиях, ингредиенты найдутся в кухонном шкафу и аптечке любой домохозяйки.

Даже добавление порошка в состав готовой магазинной пасты улучшает ее отбеливающие свойства.

Для целенаправленного воздействия состав придется сделать специально и выделить несколько минут в дополнение к ежедневной гигиенической процедуре.

Также содой можно сделать чистку лица: Очищение и уход за кожей лица содой: совет косметолога

Только сода

Ограничиться только содой для отбеливания не получиться. В любом случае после использования агрессивного вещества полость рта следует тщательно прополоскать. Но действительно есть рецепты, для которых нужна ложка порошка и стакан теплой воды.

Рецепт, который подходит только для зубов с неповрежденной эмалью:

  • Берем небольшое количество порошка на ватную палочку, зубную щетку или даже подушечку пальца.
  • Втираем соду в поверхность эмали, стараясь не растворять, чтобы максимально сохранить абразивные частицы.
  • Водой (максимально раскрывающая антисептические свойства температура 60° С) прополаскиваем полость несколько раз.

Если зубы действительно прочные, можно добавить в этот порошок даже несколько крупиц соли.

Раствором (1 чайная ложка порошка на стакан теплой воды) можно полоскать рот и горло 2-3 раза в день при первых признаках стоматита. Естественно, это не исключает основного лечения от заразного недуга, но сочетание методов в этом случае пойдет на пользу.

Отбелить зубы можно, если добавить соду к пасте

Сода и перекись водорода

Отбеливание зубов перекисью водорода и содой — простой, бюджетный и поэтому популярный рецепт. Пероксид (Hydrogen peroxide) 3% продается в любой аптеке в виде раствора. Перекись водорода сама по себе является осветляющим веществом, даже полоскание или протирание поверхности эмали раствором помогает, но с содой этот рецепт становится вдвойне эффективным.

Для получения однородной массы нужно добавить к половине чайной ложки соды 2-3 капли 3% раствора. Наносится состав прямо во время пика реакции с выделением газа.

При чувствительности зубов и десен это делается ватной палочкой или сложенной марлевой салфеткой. При хорошем состоянии ротовой полости — прямо зубной щеткой.

Массировать нужно, стараясь задеть даже межзубное пространство, 3-5 минут. Затем смесь смывается.

Больше о применении соды читайте по ссылке: Все о пищевой соде

Чтобы не навредить, плюсы и минусы отбеливания перекисью нужно выяснить еще до процедуры. Агрессивная среда способна повреждать эмаль: отбеливание зубов, у которых потемнение связано именно с истончением внешней оболочки, даст противоположный эффект.

Перекись водорода и лимон

В сочетании с содой и лимонным соком перекись водорода дает химическую реакцию с выделением углекислого газа и тепла, что усиливает эффект отбеливания. Для процедуры нужно смешать порошок, сок и раствор до однородной сметанообразной консистенции. Масса будет активно пениться. Состав наносится на зубы на 3-5 минут, при этом нежелательно затрагивать десны. Смывается смесь обычной водой.

Хорошо отбелит эмаль зубов средство из соды, перекиси водорода и лимона

Сода и лимон

Сода и лимон для отбеливания зубов — популярный, дополняющий друг друга дуэт. Указывая эти ингредиенты в рецептах, авторы обычно имеют в виду сок. Его можно приобрести в магазине или выжать самостоятельно.

Но лимон может играть в рецептах отбеливания двойную роль. Сок смешивают с порошком соды и используют в качестве абразивной пасты. Но большую ценность представляет кожура свежего лимона — цедра.

Ее можно использовать в качестве аппликатора для чистки. Эффект получается даже тройной:

  • внутренняя сторона корки — своеобразная мягкая, не травмирующая десны губка;
  • сок осветляет эмаль и вымывает придающий ей оттенок пигмент;
  • масла, которыми богата кожура, улучшают тонус кожи и общее состояние десен.

При этого выборе метода и аналогичных с содой и лимоном нужно учитывать индивидуальную аллергию на цитрусовые.

Сода и уксус

Рецепт с уксусом и содой по химическому составу мало отличается от раствора с лимонной кислотой. Но все реакции проходят активнее, что делает процедуру более опасной для тканей. Попадание кашицы из только что смешанной с уксусом соды на десны нежелательно, но как правило, это случается.

Не стоит брать для отбеливания столовый уксус, а тем более эссенцию, лучше возьмите яблочный. Повторять чистку нельзя чаще 1 раза в 2 месяца. Повышенная кислотность состава может вызвать раздражение кожных тканей, усилить чувствительность эмали, тем более, если она была повреждена заранее.

Возможно, вас заинтересует: Гидрокарбонат натрия для организма человека: больше пользы или вреда?

Необычные способы отбеливания

Сода с клубникой

Из всех способов чистки зубов при помощи соды этот самый приятный, хотя, если разобраться, принцип отбеливания также основан на реакции кислоты и щелочи. Для процедуры потребуется 1-2 ягоды средних размеров и половина чайной ложки соды. Клубника разминается, а только потом добавляется сода: так удастся нанести состав на зубы во время самого пика реакции.

По сравнению с другими рецептами этот самый щадящий, действие на эмаль мягкое. Только поэтому время выдерживания можно увеличить до 10 минут. Зернышки, которые могут остаться после ополаскивания, нужно удалить зубной нитью.

Ягоды для аналогичного рецепта можно взять практически любые, кроме темных. Последние сами по себе могут окрашивать структуру тканей зуба, поэтому не подходят. Облепиха и калина дают хороший эффект, хотя на вкус по сравнению с клубникой смесь менее приятна.

Сода с кокосовым маслом

Замена кислотных продуктов маслом делает процедуру отбеливания щадящей для эмали. Приготовление такой пасты ничем не отличается от предыдущих вариантов.

В содовом порошке (четверть чайной ложки) нужно растереть плотную массу кокосового масла. Таять оно будет непосредственно от тепла тела. Массировать зубы и десны этим составом можно подушечками пальцев.

После процедуры достаточно ополоснуть зубы водой.

Возможно. вас заинтересует: Столовая сода: целебные свойства, применение и оздоровление

Отбеливание с фольгой

Сама по себе фольга не играет роли в процедуре отбеливания. Она просто предотвращает смывание смеси и удерживает тепло непосредственно на поверхности зуба. Внутренняя поверхность полости рта также оказывается изолированной, что сокращает риск химического ожога от едких кислот. Фольгу можно взять кондитерскую или позаимствовать у любителей шоколада.

Использование фольги:

  • Берем квадратный кусок 7-10 см;
  • Складываем вдвое, увеличивая плотность.
  • Прижимаем к зубам, делая двусторонний слепок.
  • Аккуратно снимаем, стараясь не смять форму.
  • Заполняем полученную форму чистящим составом.
  • Выжидаем время, указанное в рецепте.
  • Снимаем и выбрасываем фольгу.

С помощью фольги можно быстро отбелить зубы

Эффект отбеливания виден даже после первой процедуры: это огромный плюс рецептов с содой. Но для закрепления результата стоит провести курс 5-7 раз с интервалом в 2 недели. Для чувствительных зубов и рецептов с лимоном и уксусом этот срок — 1-2 месяца.

Оценить результат сложно. Специалисты, чтобы контролировать процесс, используют специальные индикаторы, записывая изменения цвета пошагово. В домашних условиях можно делать селфи. Сравнив фото до и после, достижения увидеть проще. На снимках результат очевиден.

Ждать чудес от домашних методов не стоит. Максимум, которого можно достичь без опаски истончить эмаль, — 3-4 тона. Но фото покажет перемены во внешности.

Правила проведения процедуры

Допустимость употребления соды внутрь, например при изжоге, снимает все опасения при использовании в качестве отбеливающего средства. Но эта безопасность обманчива. Выбрав любой из вышеописанных способов профилактического ухода, нужно помнить о правилах использования бикарбоната натрия:

  • Кристаллики соды, даже если они частично растворены, — абразив. Для зубов с повышенной чувствительностью чистящая масса должна быть более жидкой, а массирующие движения — мягкими.
  • Выдерживать кислотные составы более 5 минут нельзя. К химическому ожогу слизистых может прибавиться и истончение эмали. Исключение — натуральные ягоды.
  • После кислотного отбеливания с уксусом или лимонным соком в течение 2-3 часов не стоит есть мороженое или пить горячий чай. Перепады температуры могут отзываться болезненными ощущениями.
  • Любая чистка делает структуру зуба более хрупкой. Во время курса отбеливания нужно добавить в рацион продукты с повышенным содержанием кальция (сыры, орехи, молоко и бобовые).
  • Нейтрализовать вредные последствия механического и химического отбеливания поможет зубная паста с фтором. Сразу после отбеливания стоит привычным методом почистить зубы, применяя мягкую щетку.

Обратите внимание на эту информацию: Почему ощущается привкус соды во рту

Противопоказания

При всей кажущейся безопасности осветления содой есть целый перечень причин, по которым от него стоит отказаться. Противопоказания:

  • беременность и период лактации;
  • аллергические реакции и раздражения;
  • глубокие царапины, трещины, сколы зубов;
  • повреждения и воспаления десен;
  • диагностирован кариес.

Другие причины не чистить зубы содой может назвать дантист в индивидуальном порядке после осмотра. Предупреждение о необходимости предварительной консультации актуально.

Проявление любых неприятных ощущений после процедуры — повод отказаться от повторения или выбрать более мягкий метод.

Главное, что надо запомнить, — эффект такого отбеливания нестойкий.

Составы выбивают потемнения и дробят зубной камень, но если не поддерживать состояние полости рта, результат будет обратным. После интенсивной очистки смолы и красители впитываются значительно быстрее.

Начав заботиться о красоте улыбки уделять внимание нужно не только осветлению, но и ежедневной профилактике.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5bc3efcfbe2b3500ae83a6bc/5be2be9624a82300aa9b6ea0

Ссылка на основную публикацию